Plan of the soul 魂のブループリント

気持ちが鬱々としたとき

2020/09/30
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クリシュナムルティ
なんだか今日は、鬱々としています。


木々と空


それを変えようとしてはいけない、
それを超えようとしてはいけない、
それを制御しようとしてはいけない、
それから逃げようとしてはいけない。

ただそれを見守ることだ。それとともに生きることだ。

クリシュナムルティ『生の全体性』より

そう、やることはこれだけ。

スマホでゲームをして、紛らわしたくなる、この鬱々(とした感覚)

これが、<あるがままの私>。

今は、この感覚とともにとどまろう。

とどまることで、それは変容する。


どうしてなのかは、クリシュナジーの本を丸写しすることになるので、ぜひ読んでみてください(*^-^*)

(何らかの)教義から始めるのではなく、自分の<あるがまま>がキー(スタート地点)です。


【追 記】
もし、精神疾患等でお医者さんに通っていらっしゃる方は、このやり方は、あまり適切ではない可能性があります。

あと、食事の内容も意外と関係してくるので、私のように甘い物がやめられない(>_<)、という人は、食事内容を見直したり、甘い物をひかえたりすることも重要かも。(自分に対しても、言ってます 汗)



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 エル
Admin:  エル
晩秋の夜明け前の生まれです(天秤座)

モダン(現代)占星術から、伝統(ホラリー)占星術に興味が移りつつあります。

学んだことは、なるべくシェア出来ればいいな、と思っています。
よろしくお願いいたしますm(__)m
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